مجموعی صحت کو برقرار رکھنے اور متعدد بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے وزن میں کمی کو ایک اہم عنصر سمجھا جاتا ہے۔
تاہم، ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ صرف وزن کم کرنا کچھ زیادہ خطرہ والے افراد میں ٹائپ 2 ذیابیطس کو روکنے کے لیے کافی نہیں ہے۔
یہاں تک کہ اپنے جسمانی وزن کا تقریباً 8 فیصد کم کرنے اور اسے برسوں تک بند رکھنے کے بعد بھی، کلسٹر 5 کے نام سے جانے جانے والے ہائی رسک زمرے میں لوگوں کو بلڈ شوگر میں اضافہ، انسولین کی پیداوار میں کمی، اور ذیابیطس ہونے کا شدید خطرہ لاحق رہتا ہے۔
محققین نے Tubingen Lifestyle Intervention Program (TULIP) سے معلومات کا تجزیہ کیا۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے خطرے والے افراد نے دو سالہ طرز زندگی کے پروگرام میں حصہ لیا اور پھر تقریباً نو سال تک ان کی نگرانی کی گئی۔
تجزیہ ان شرکاء پر مرکوز تھا جنہوں نے کافی وزن میں کمی حاصل کی اور اسے طویل مدت تک کامیابی سے برقرار رکھا۔
اس تحقیق کے مرکزی مصنف پروفیسر نوربرٹ اسٹیفن نے کہا، "ہمیں یہ جان کر بہت حیرت ہوئی کہ وزن میں 8 فیصد کی بڑی اور مسلسل کمی کے باوجود اور 9 سال کی طویل فالو اپ مدت کے بعد، لوگوں میں خون میں گلوکوز کی سطح میں اضافہ، انسولین کی رطوبت میں کمی، اور ٹائپ 2 ذیابیطس کا مستقل زیادہ خطرہ ظاہر ہوا۔”
تجزیہ حیاتیاتی میکانزم پر مرکوز تھا جو گروپ کی بگڑتی ہوئی میٹابولک صحت کی وضاحت کر سکتا ہے۔
جریدے میں شائع ہونے والے نتائج ذیابیطس, 2026 اس سے پہلے کے شواہد کی حمایت کرتے ہیں جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ فیٹی جگر کی بیماری اور انسولین کے خلاف مزاحمت وہ اہم بیماری کے عمل ہیں جو Tubingen کی قسم 2 ذیابیطس کے خطرے میں لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔
محققین تجویز کرتے ہیں کہ اگر مستقبل کی ممکنہ تحقیق ان نتائج کی تصدیق کرتی ہے، تو ذیابیطس کی روک تھام کو زیادہ ذاتی نوعیت کا بننے کی ضرورت پڑسکتی ہے اور زیادہ خطرے والے حیاتیاتی پروفائلز والے لوگوں کو ان کے مخصوص میٹابولک مسائل کو حل کرنے کے لیے زیادہ انتہائی نگہداشت یا علاج کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
خاص طور پر، TULIP مطالعہ کے لیے فراہم کردہ مواد، "ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کے گروپوں میں طرز زندگی کی مداخلت کے بعد طویل مدتی وزن میں کمی کے مختلف میٹابولک ردعمل"سے جمع کیے گئے تھے۔ Deutsches Zentrum fuer Diabetesforschung DZD۔
About the Author
