صحت
-
پاکستان میں بریسٹ کینسر کے علاج میں استعمال ہونے والی درآمد شدہ ادویات غیرموثر ہیں ، سائنسدان
پاکستان میں کینسر اور بالخصوص بریسٹ کینسر کی تشخیص و علاج میں استعمال ہونے والی درآمد شدہ ادویات(کیمو) کے اکثریتی…
-
نیند کا ’’بہترین‘‘ وقت کون سا؟ طبی تحقیق نے قیمتی راز افشا کر دیا
انسان کے لیے نیند لینا بہت ضروری ہے کہ اْسے جسمانی و ذہنی طور پر تندرست وتوانا رکھتی ہے۔ امریکی…
-
نوجوانی میں خودکشی کا بچپن میں نیند کی کمی سے تعلق سامنے آگیا
بچوں کی نیند کے مسائل کو معمولی سمجھنا والدین کےلیے بڑی غلطی ثابت ہوسکتی ہے۔ حال ہی میں ہونے والی…
-
خود سے باتیں کرنا باعثِ شرمندگی نہیں بلکہ فائدہ مند، کیسے؟
روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران خود سے بات کرنا غیر معمولی معلوم ہو سکتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں…
-
زندگی میں دوستوں کا ہونا آپ کی صحت کیلئے بھی ضروری
دوستوں کا ہونا نہ صرف آپ کی سماجی زندگی کے لیے اچھا ہے بلکہ یہ آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت…
-
نوجوانوں میں جلد اموات کی شرح خطرناک حد تک بڑھ گئی
امریکا میں ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ منشیات کی زیادہ مقدار اور خراب صحت کی وجہ سے…
-
کولیسٹرول معمر افراد میں دماغی صحت کا پتہ دے سکتا ہے، ماہرین
ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن بزرگوں میں کولیسٹرول کی سطح سال بہ سال بڑھتی اور گھٹتی…
-
طلوعِ آفتاب سے قبل جاگنے کے فوائد
طلوع آفتاب سے پہلے جاگنے کے بےشمار فائدے ہیں جنہیں ہم نظرانداز کردیتے ہیں۔ جلدی جاگنا پورے دن کیلئے آپ…
-
عمر سے متعلقہ ان محرکات پر قابو پالیں، ڈپریشن سے چھٹکارا مل جائے گا
ڈپریشن کسی بھی عمر میں ظاہر ہو سکتا ہے لیکن عمر کے کچھ مراحل اور زندگی کے واقعات محرک کے…
-
سردیوں کی بارش زیادہ مفید کیسے؟
سردیوں کے موسم میں بارش کا سب سے بڑا بنیادی فائدہ ماحول اور مجموعی ماحولیاتی نظام پر اس کے مثبت…